诊疗疾病

郑州儿童增高医院那个好孩子身高矮小要如何改善

2021年06月12日 09:21:19 来源：河南省医药院附属医院

　　患儿为矮小症，应首先检查骨龄，然后可据骨龄行生长激素激发试验、甲状腺素检查及生化检查等，家属可到我院矮小门诊进一步咨询。单纯查微量元素基本没太大意义。现在小孩子的身高在正常的范围类所以不要紧，只要平时多注意营养就可以了，等到第二发育期小孩不有长高可以给宝宝查下脑垂体素。

　　0-3岁。l周岁孩子的正常身高约为76厘米，3岁孩子约为95～96厘米。3岁以后至青春期之前每年约增长6厘米：

　　青春期。这时孩子每年生长约8～12厘米。一般生长五六年。值得注意的是，女孩子青春期发育在大约10～12岁开始，而男孩子大约从12岁才开始。青春期前两年孩子会生长很快，每年生长8～10厘米。整个青春期女孩会长20厘米左右，而男孩会长20-25厘米。

　　如果孩子从3岁后到青春期发育期，每年如果身高增长低于6厘米，或者12周岁，男孩子身高不到132厘米，女生身高不到135厘米，那么，你就要考虑孩子是不是患上矮小症了。

　　身高取决于几个因素，首先是遗传因素占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。应注意以下几点：一、莫错过生长快速期。二、应注重营养补充，营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。

　　骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。三、莫忽视运动锻炼。

　　孩子的身高与多种因素有关，但遗传和营养是主要因素。如果孩子没有其他异常，且不属于矮小症，不需要治疗，加强营养及增加活动量即可。吃饭不好，可以补充些锌制剂，对发育也有帮助。

　　宝宝身高与遗传有关，同时还与运动、营养、睡眠等有关系。如果宝宝精神状况良好，身体素质及智力发育正常，可不必过于担心。平时要保证宝宝运动和睡眠充足，饮食上注意膳食平衡，营养搭配合理，尤其是肉、奶、蛋、蔬菜、水果种类丰富，及时正确补充宝宝身体生长发育所需营养素。

河南省医药科学研究院附属医院致力于儿科发育行疾病的治疗，位于河南省郑州市中原区建设西路69号。挂号预约请联系我们：0371-55689970

　　温馨提示:

　　1、本站文章根据患者常见病症所述,因个体差异,不能作为患者临床诊断依据.如有类似症状,请及时去专业医院对症治疗.

　　2、河南省医药科学研究院附属医院儿科是一家以儿童发育行为疾病诊疗为专科特色的现代化综合性医院,医院汇集发育行为疾病治疗领域资深专家,另有儿科名家定期亲诊.

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