什么是矮小症?矮小症是指身高低于同一年龄、性别、种族的健康儿童生长曲线第三百分位数或低于两个标准差的儿童。幼年(3岁以下)生长速率低于7cm/年,幼年(3岁至青春期)生长速率低于4-5cm/年,青春期生长速率低于5.5-6.5cm/年。生长迟缓;如果生长迟缓继续,将导致身材矮小。郑州个子矮小哪家医院比较好
父母注意孩子在身上的成长,避免什么误解?
1.“迟”为“短”,错过了干预的最佳时机;父母的“迟”,在医学上名为“青春期延迟”。这是指一个孩子在青春期前身高正常或稍矮,但在青春期,其他同龄人会长得很快,而青春期延迟的孩子会显得更矮。这种情况下的孩子也有很长的家族史。如果孩子的骨龄比实际年龄晚2岁,生长激素水平正常,可能是生长迟缓或身体青春期发育迟缓。郑州个子矮小哪家医院比较好
2.父母高,孩子进行一定高;人的身高中学生只有60%~70%是由先天遗传因素研究决定的,剩余的30%~40%是受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理发展以及其他疾病等因素的影响。有些父母要求不高的孩子,后天环境因素相互作用充分发挥得很好,也有自己可能没有达到一个理想身高;有些父母高的孩子,后天社会因素主要作用能力不足,将来也长不到理想身高。郑州个子矮小哪家医院比较好
3.轻信的保健品、优质的药品、浪费的金钱和延迟的治疗;大多数优质的保健品都含有一些性激素和其他未知成分,有些可以在短时间内达到提升身高的目的,但会加速骺的老化,透支后的生长空间,不值得损失。郑州个子矮小哪家医院比较好
关于儿童长高的攻略
医学干预:在专业医生的指导下,儿童的身高可能受到干扰。因此,当孩子的身高明显低于同龄时,家长一定要注意,及时就影响孩子成长的原因进行医学检查,以免错过最佳治疗时期。郑州个子矮小哪家医院比较好
营养均衡:饮食要以肉类和蔬菜为主,使孩子获得足够的蛋白质和必需的脂肪酸、矿物质和维生素。尽量喝白开水,少喝果汁和饮料,避免能量摄入过多。郑州个子矮小哪家医院比较好
适当进行运动:有氧运动发展加速血液系统循环和新陈代谢,理论上我们可以通过促进学生生长激素的分泌。一些跳绳、摸高、跳远等弹跳运动,或者一个篮球、羽毛球、足球和游泳等全身运动能力都有一种不错的效果。同时,应注意自己不要运动过量。郑州个子矮小哪家医院比较好
充足睡眠:人脑下丘脑-垂体组织分泌生长激素促进发育,生长激素呈间歇性脉冲分泌,睡眠后1小时内达到分泌高峰,分泌量超过一天总量的一半。因此,建议孩子在晚上10点前深度睡眠。郑州个子矮小哪家医院比较好