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什么食谱能帮助孩子长高？儿童生长不高的父母要多在饮食上下功夫，平时要让孩子多补充一些营养。富含铁的动物性食品有肝素、瘦肉、动物血、蛋黄等；富含铁的植物性食品有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但是人体吸收铁的能力比吸收植物性食物要强。下面的铁粉食物，不妨经常轮流给宝宝吃。
主食：清香型白米软饭。
套餐内容：主食+素菜+蔬菜+汤羹+小吃。
主要食物：香甜的白米软饭。
提示：1~2岁的宝宝，正从“厚粥烂饭”过渡到“软饭”，需要一个渐进的过程，不能一顿吃得同成人一样质地的米饭，这样更有利于宝宝的消化和吸收。
点心：红豆角金鱼饺。
特色：口感松软，口感甜美，红豆金鱼饺。
材料：面粉100克，优质红豆细沙50克，白糖10克，泡打粉2克，干酵母2克，食用油10克，清水适量。
制造方法：
面粉中加入细糖，泡打粉，干酵母，食用油，加水调成发酵面团。
将面团揉匀，静置片刻后醒发。
把面团揉成团，下料，擀成皮。
将面皮和细沙混合，捏成金鱼状，放入笼子里，醒发。
五、将醒发的金鱼饺以大火蒸10~12分钟。
上面说的是“哪些食谱能帮助孩子长高？”有关介绍。但愿上述内容对孩子有所帮助，孩子长高后要注意自己的饮食习惯，多吃些营养丰富的食物，少吃垃圾食品有益于健康。
小儿麻痹症的患儿会不会让孩子变得孤僻？儿童矮小的病因很多，可能与家族遗传、生化代谢紊乱、甚至环境因素等有关。所以婴儿的矮小症候群会让孩子变得孤僻吗？
根据儿童身高发育标准表，当您的孩子身高低于与同龄人相当的身高时，生长速度低于同龄人，需要及时到医院检查。
比如5岁以上的儿童每年生长速度低于5公分，进入青春期的儿童每年生长速度低于6-7公分，这就需要进行检查；
还有的孩子现在身高不矮了，但是成长速度慢了，就意味着慢慢会离正常的曲线越来越远，和同龄孩子的身高差距会越来越大，这样的孩子也需要检查；
还有一些体征异常的儿童，如骨骼畸形，脊柱畸形，都需要进一步检查；
一些患有肾炎，哮喘，癫痫，肝炎，贫血的矮幼儿童，也应尽早检查，找出病因，相信很快个子就能追上。
河南省医药科学研究院附属医院儿科是郑州专业治疗儿童多动症,抽动症,遗尿河南省医药科学研究院附属医院位于郑州市中原区建设西路69号（原建设路106号），专注治小儿发育行为疾病，对小儿发育迟缓、多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、矮小症、语言发育迟缓、智力低下、学习困难、性早熟等小儿疾病拥有数位知名儿科医生以及专业诊疗、康复设备。助力孩子成长，我们更专业，节假日无休。如果您需要提前预约挂号，可以在线咨询科室网络预约挂号。