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郑州小儿注意力不集中医院

2020年11月20日 16:23:13 来源:河南省医药院附属医院

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  很多孩子在上小学之后总会被老师说注意力不够集中,那么孩子的注意力是从什么时期开始培养?今天小编就来带大家一起看一下。
  心理学家研究表明:
  2~3岁的宝宝能集中注意10分钟左右;
  4~6岁的孩子能聚精会神地注意单一事物15分钟左右;
  6~10岁的儿童能聚集到20分钟。
  3岁前的宝宝主观意识差,基本是无意识占据主导地位,这个年龄段宝宝的注意力具有一定的选择性,主要是跟兴趣有关系,家长可以从多方面、多角度的培养宝宝的兴趣,使其集中在一个爱好上。
  4~6岁的孩子开始出现一种探索心理,开始了“十万个为什么”模式,喜欢东问问,西瞧瞧。只要是新鲜有趣的事物都会吸引他们的注意力,同时随着语言的逐渐成熟,开始使自己的行为服从成人的指令,这就是有意识在逐渐控制注意力。
  但是这时候有意注意力的稳定性差,很容易被其他事物所干扰,所以一般集中注意在15分钟左右。
  6岁之后的孩子
  随着年龄的增长,这时候有意控制占据了一定的主导地位,注意力会更长,更是需要培养孩子的有意识注意力,有助于孩子的学习、交友等。抛开孩子自身的问题比如听力、视力有障碍,一般孩子注意力不集中与情绪和教育因素都有关系。
  那到底该怎么培养孩子的注意力?
  学习的任务量分开,把规定的时间内完成的任务,分为几个小任务让孩子去完成,比较好设为具有探索性的学习模式,一是有注意孩子有意识地去学习,二是增加学习的趣味性。
  这时候比较好不要严格控制时间,当孩子完成一个任务的时候,就可以获得一定的休息时间,要注意对孩子眼睛的保护,避免长时间盯着一个事物。
  在日常生活中,爸爸妈妈在教育孩子的方式上要采取奖励的措施,多去鼓励孩子做一件事,不要干扰他喜欢做的事情,这很容易把孩子的兴趣扼杀在摇篮,同时也是不利于注意力培养的事情。
  当孩子完成一件事情之后,给他一定的奖励,比如这个年龄段的孩子都喜欢吃糖,可以奖励他糖果吃,但是要注意蛀牙,选择无蔗糖的糖果。
  在家庭中,为孩子营造一个集中注意力的气氛非常重要。比如即将入园的孩子,可以为孩子单独设立一个书桌,书桌上就放书本、笔和学习有关的东西,以免在学习的时候被其它事物干扰,分散注意力。
  家长要注意,在孩子学习的时候,比较好不要玩手机、看电视过于吵闹,影响他们集中注意学习。
  很多时候家长都想让孩子琴棋书画,样样精通。但是这对于孩子来说难以承受,孩子的学习资源毕竟是有限的,一次做过多的资源出去很难集中注意力去做好。
  帮助孩子培养集中的注意力,帮助孩子养成良好的性格是每一个家长义不容辞的义务,所以家长要学会科学的去教育孩子,在孩子该做什么的阶段就让孩子做什么,这样才能培养出乖巧懂事,聪明伶俐的好宝宝。
 
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