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孩子生长发育缓慢怎么办,郑州儿童生长发育哪个医院好

2024年05月02日 15:03:49 来源：河南省医药院附属医院

 　　哎呀，你知道吗，小儿生长发育迟缓是一种身材娇小的宝宝啦！河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说他们的身高可能只比同龄孩子矮2个标准差哦，真是可爱又特别。所以，如果你的小宝贝和同龄孩子相比矮个子，或者长个子的速度比较慢，那你可要考虑一下他的发育情况了，尽快去专家那里做些必要的测试。孩子生长发育缓慢怎么办,郑州儿童生长发育哪个医院好

 
　　不要忘记丰富宝宝的营养哦，每餐至少要吃三样东西，像谷物、马铃薯、蔬菜、水果、家禽、鱼、蛋、牛奶、大豆等等都可以选择；一天最少要吃12份，一周最少25份。每种食品都有不同的助长身高的效果，所以要多吃各种各样的食物才好。
 
　　煮饭的时候，记得要“少盐少油，多优质蛋白质”，不要吃太多高脂肪的东西，多吃绿叶蔬菜和瘦肉就对了。哎呀，河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说身高矮有很多原因造成的呢，但大体上可以分成两种，一种是疾病造成的，另一种是生理上的。孩子生长发育缓慢怎么办,郑州儿童生长发育哪个医院好
 
　　比如说生长激素缺乏、甲状腺功能减退、先天性卵巢发育不全、性早熟、某些代谢性疾病（比如软骨发育不良、肾盂酸**等等）、某些长期病痛和营养不良等等。
 
　　常见的还有遗传性生长发育迟缓、特发性生长发育迟缓、早产儿、出生体重过低、体格发育迟缓等等。孩子们每天要面对这么大的学*压力，而且还需要长时间的**呢，真是不容易啊。河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说长期不运动会使我们的新陈代谢变慢，消耗的卡路里也会减少。孩子生长发育缓慢怎么办,郑州儿童生长发育哪个医院好
 
　　同时，它还会降低脂肪的燃烧速度，影响葡萄糖和胰岛素的代谢，容易积累脂肪。而且，长时间坐着还会导致肩颈疼痛、腰痛等各种不适，对运动能力和爆发力也有影响哦。
 
　　如果可以的话，我们应该选择一些有助于身高增长的活动，像跳绳、跳高、跳跳什么的，还有足球、羽*球、篮球这些比赛项目。可千万别选择举重、杠铃、铅球这些重量大的项目哦。孩子生长发育缓慢怎么办,郑州儿童生长发育哪个医院好
 
　　过度锻炼可是会受伤或者感到疲劳的，这对身心健康可不好呢。河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说爸爸妈妈们要根据宝宝的年龄和身体状况，帮他们做适度的体育锻炼，合理安排休息哦。还要注意宝宝的呼吸、心跳和精神状态，避免过度疲劳哦。孩子生长发育缓慢怎么办,郑州儿童生长发育哪个医院好

　　温馨提示:

　　1、本站文章根据患者常见病症所述,因个体差异,不能作为患者临床诊断依据.如有类似症状,请及时去专业医院对症治疗.

　　2、河南省医药科学研究院附属医院儿科是一家以儿童发育行为疾病诊疗为专科特色的现代化综合性医院,医院汇集发育行为疾病治疗领域资深专家,另有儿科名家定期亲诊.

　　3、河南省医药附院儿科门诊时间:早8:00—晚17:30

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