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小孩注意力不集中都有那些危害要如何改善

2021年05月24日 10:23:15 来源：河南省医药院附属医院

 　　注意缺陷多动障碍是儿童大病，在儿童当中的患病率平均在5%左右，有的报道7%或10%，初步估计应该在5%到10%，这个比率是非常高的。注意缺陷多动障碍容易被误诊，也容易延误治疗，因为它表现出来就是淘气、不听话、上课注意力不集中，觉得是坏毛病，忽视了它是一种疾病。河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：儿童注意力不集中

 
　　注意力不集中，可以采取一些方法来改变，比如：养成良好的睡眠习惯、学会自我减压、做些放松训练、做一些集中注意力的训练等，通过适合自己方法，经过一定的时间之后，注意力的集中问题就会得到一定的改善。
 
　　注意力不集中，常指注意力障碍。儿童注意不集中，对学龄期的孩子影响巨大，不及时进行改善或治疗，将耽误孩子学习文化知识的黄金时间，影响将来升学和就业，影响孩子一生。造成注意力不集中因素很多，其中儿童缺锌是比较常见的因素之一，因此补锌是有儿童注意力不集中的，儿科专家呼吁重视“注意力不集中”，尤其是学龄期孩子注意力障碍问题。
 
　　注意力不集中常分为：视觉注意力障碍和听觉注意力障碍。不同个体对不同刺激的敏感性不同，有的儿童接受视觉刺激不专心，有的儿童接受听觉刺激不专心，而另外一些患儿对视觉和听觉刺激均不专心。有视觉注意障碍时，表现为不喜欢看书，阅读时粗心马虎，容易出错。有听觉注意障碍时，上课听课特别不专心，平常别人对他说话他似听非听，甚至给人他的耳朵有问题的感觉。因此，这些孩子难以服从指令完成任务，甚至要大人不断的发出语言命令时才开始去执行任务。
 
　　河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：注意力不集中的危害
 
　　1、注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫；
 
　　2、回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；
 
　　3、由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑；
 
　　4、上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下；
 
　　5、即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩；
 
　　6、办事时总是丢三落四，如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废。
 
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