孩子注意力不集中 不爱学习 如何教育孩子
2021年09月23日 10:59:40
来源：河南省医药院附属医院
在我们的日常生活中，我们经常发现孩子们注意力不集中。注意力不集中通常指注意力受损。在正常情况下，不同年龄的儿童会有不同的集中时间，并会随着年龄的增长而逐渐延长。
如果孩子不注意，稳定性和选择性就会有些不正常。而且他们很难保持，注意力长时间从事某项活动，有时甚至连五分钟或十分钟听课都坚持不下来。那就引起家长的注意。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说帮助孩子提高注意力的方法。
1.定量分析学习：让孩子在规定时间内进行分阶段完成学生学习目标任务，改定时为定量。如果一个孩子发展能够更加专心完成，父母要给予我们一定可以鼓励，并休息5- 10分钟。
当孩子教育能够做得很好时，可逐步延长使用一次性集中做题的时间。要求提高孩子在审题的过程中，自己把题目设计要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。
2.鼓励你的孩子感兴趣: 鼓励他做他喜欢的事情，而不是干涉。当孩子忙于制作或观察小动物而忘记吃东西时，家长应该记得不要打扰孩子，而是耐心等待他完成工作。你看，当一个孩子沉浸在自己的兴趣中时，他无意中培养了自己的注意力。
3.减少唠叨和训斥:尽量减少唠叨和训斥孩子的频率，让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子如何分配时间。当他在相对短的时间内集中精力做作业时，他会有更多的时间做其他事情。当孩子学会控制自己的时间时，他们会感到成功，做事更有信心。
注意力无法通过集中是什么病？注意力无法实现集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要我们引起足够的重视，如果一个注意力老是不集中的症状长期工作存在，无法提高自我克服自己的话就应该尽快进行社会心理健康咨询，请心理医生诊断方法是否是神经衰弱。
一旦确诊，应立即进行心理治疗，避免延误病情，这不利于神经衰弱的恢复。神经衰弱患者的注意记忆具有明显的内容选择性。他们经常围绕自己的情况和一些特别麻烦的事情转来转去，很难摆脱它们，这将导致患者对工作和学习不感兴趣，这将表明注意力始终没有集中，因此无法集中很可能是神经衰弱。
首先，你需要打破因为注意力不集中而熬夜的坏习惯，这可能是由于缺乏休息造成的，然后你可以改变你的饮食，吃一些锌补充剂，比如鸡肉和羊肉，然后你可以得到更多的锻炼，增强自己的身体素质，不要让自己容易疲劳。和周围的人交流，保持好心情。
河南省医药科学研究院附属医院是一家专业治疗小儿发育行疾病的医院。主要治疗疾病有，儿童矮小症、儿童语言发育迟缓、儿童发育迟缓、儿童抽动症、儿童多动症、儿童智力低下、儿童自闭症、儿童注意力不集中、儿童性早熟、儿童遗尿症。为儿童健康成长保驾护航，挂号预约请联系我们：0371-55689970