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郑州儿童注意力不集中临床治疗学

2020年11月23日 13:53:39 来源:河南省医药院附属医院
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  孩子上课易走神,难以完成老师布置的作业,定不下心来学习……专家称,这些“没长好的部分”比较好能在孩子12岁以前进行系统训练来调整。
  【这些解疑家长该听】
  问题一:注意力不集中表现在哪方面?
  专家解疑:调查显示,在6—12岁的儿童中,将近有35%的孩子会出现注意力不集中的现象。其中,大部分孩子表现为:成绩差、书写潦草、活动过多等。
  而少数孩子则表现为:冲动任性、顶嘴冲撞、不合群,缺乏自我克制能力或者行为幼稚、怪僻,以及贪玩、逃学、打架,甚至说谎、偷窃等。
  问题二:如何提高孩子的注意力?
  专家解疑:提高孩子的注意力应分为两个层次:轻微、适中程度和较为严重的程度。家长可先对孩子进行观察总结以及到相关心理机构进行测试,根据孩子注意力程度高低对其有针对性进行训练。如果孩子的注意力不集中程度只是轻微、适中的,家长则可陪着孩子在家中进行注意力培训:一、进行听觉提升训练。如让孩子通过认真倾听一段文字或音乐,然后让孩子找出文字或音乐中有多少种植物或动物等。二、进行视觉提升训练。如通过相关的图画演示,让孩子找出其中的异象或不一样的地方。三、长期坚持对孩子进行视、听、情绪控制、运动协调的综合训练,如通过让孩子打乒乓球、跳绳、玩剪圆心游戏等。如果孩子的注意力不集中程度属于较为严重一例,则建议家长带上孩子去相关的注意力培训专业机构进行系统训练。
  问题三:提高孩子注意力应注意哪方面?
  专家解疑:在培养孩子的注意力过程中,家长应该多给孩子以自信的鼓励,尽量给他们一些正面的暗示,避免出现责怪、责骂等负面暗示。
  在和孩子互动的过程中,家长应该建立一个自我管理的家庭教育策略,并根据该策略和孩子共同组建一个良好的教育系统,和孩子一起针对学习、生活、休闲等各个方面的安排和实施进行讨论,这样做不仅能帮助孩子有质量地完成学习和生活,还能培养孩子的责任感和自信心。
  【这些误区家长该注意】
  误区一:切把注意力问题当做品质问题
  解析:许多家长认为孩子之所以注意力不集中,是因为他们不愿意学习,认为他们贪玩、好吃懒做甚至偷窃等行为是其品质、道德出了问题,故而对孩子产生曲解,甚至要求周围亲戚好友远离他们。
  事实上,注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,且注意力问题在病理学上有理可依,因此,不能将孩子注意力不集中的问题归类于孩子的品质问题,只要对孩子进行恰当的引导和培养,那么孩子的注意力问题便会自然而然地好转。
  误区二:造成孩子注意力不集中7个表现
  解析:根据一项研究调查表明,80%的父母亲的言行举止对孩子有着深刻的影响,即孩子三分之二的过失是由父母造成的。尤其在孩子的注意力问题上,家长造成孩子注意力不集中的表现主要有:一、父母之间的教养态度不一致。二、家长过于宠爱孩子,使得孩子的行为缺少规范。三、为孩子购买过多的玩具或者书籍。四、家庭生活步调太快令孩子不能适应。五、家里的活动太多,无法给孩子提供安静的环境。六、孩子在学习的过程中积累了不愉快的经验,例如,孩子的学习程度跟不上老师、家长的要求,家长硬性强化孩子的注意力等。七、对孩子进行过多的教育和批评,导致孩子出现情绪上的压力。
  因此,在教育孩子的过程中,家长不仅要把孩子放在位,更要注意自己的言行举止,切勿让自己的言行影响到孩子。
 
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