开封市看儿童多动症综合医院?河南省医药科学研究院附属医院是郑州专业治疗儿童多动症,抽动症,遗尿症、发育迟缓、语言障碍、智力低下、学习困难等儿童疾病综合现代化综合医院,医院地址:郑州市中原区建设西路106号。
现在许多孩子都出现了厌食的现象,也让许多的父母操碎了心,怎样才能提高孩子的食欲,是许多父母比较关心的话题,尤其是当小孩厌食症疾病出现时,孩子会不喜欢吃饭,身体的抵抗能力就会比较弱,那么,怎样预防小儿厌食症?
培养宝宝合理的饮食习惯
养成规律的饮食习惯不仅对成人健康很重要,对小儿同样重要。孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。
控制宝宝的零食
很多孩子有吃零食的习惯,吃零食过多会影响正常的进食,不利于宝宝的健康成长。因此,家长要控制孩子的零食及饮料的摄入,必要时可给孩子吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。
适当参加体育锻炼
生命的意义在于运动,确实不假。让孩子多多参加力所能及的家务劳动,进行适当的体育锻炼,这样可以消耗能量,促进消化液的分泌,从而增进食欲。
进食环境要适宜
在温馨舒适的环境中吃饭不仅有益于兴奋大脑皮层的进食中枢,还能提高食欲。家长应该给孩子安排稳定而安静的进食场所和轻松愉快的气氛,提高宝宝的食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液分泌。
捏捏小儿脊
捏脊是我国古代中医沿用已久的养生保健方法,用于小儿厌食也有不错的效果。步骤:
(1)先在孩子背部轻揉几下,使其肌肉放松。
(2)用右手拇指沿督脉自大椎穴滑向长强穴,2~3遍。
(3)自下而上,用拇指顶住皮肤,食、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前,要做到随捏、随提、随放、随向前推进。一般捏3~5遍,即结束。隔天1次,5次为一疗程。
香囊疗法
中医认为,采用中药对经络、穴位进行刺激,能够达到健脾开胃、和胃消积的作用,这种方法同样适用于小儿厌食症的治疗。
(1)取高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量,研为细末,装入布袋中,置于胸前,每月1剂,1月为1疗程,连续1~2个疗程。
(2)取黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克,陈皮、广木香、砂仁各6克,一起研为细末,放入布袋中,置于肚脐处,适当固定,每月换药1次,1月为1疗程,连续1~2个疗程。
温馨提示,提早做好孩子养成正确的饮食习惯,不仅可以营养均衡的摄入,还能减少孩子出现厌食症的几率,避免孩子引起营养不良的现象,平时可以准备一些多样化的食材,使孩子更加喜欢吃饭,这样就能减少对于小儿厌食症的困扰。
河南省医药科学研究院附属医院是郑州专业治疗儿童多动症、抽动症、遗尿症、发育迟缓、语言障碍、智力低下、学习困难、脑瘫、癫痫等儿童疾病综合现代化综合医院,实行“365天无假日医院”保障患者就诊需要,实施“一医一患一诊室”就诊制度,充分保护患者朋友的隐私权,就诊全程导医陪护。
河南省医药科学研究院附属医院儿科科室提醒:如果孩子有小儿多动症方面的问题,一定要尽早进行检查,并且接受治疗。
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