小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
2022年12月16日 13:13:44
来源：河南省医药院附属医院
儿童矮小症或小孩身材矮小是指同一种族、性别和年龄的个体，比正常人群的平均身高低2个标准差（<2SD），或低于第3百分位数（<1.88SD）。影响矮小儿童的常见因素:
1.遗传因素:决定各种遗传性状；
2、内分泌环境因素：主要是通过内分泌激素可以分泌系统异常行为所致，包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺相关功能水平低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等；小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
骨病因素：儿童骨发育不良，包括软骨营养不良、骨功能不全等；
4.营养和代谢紊乱:患有慢性病、营养紊乱、尿崩症等的儿童;
5.环境因素:先天遗传潜力的发挥主要依靠环境因素，如自然环境和社会环境(包括家庭环境)。小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
6、精神以及社会性发展因素：又称社会情感遮断性矮小或精神心理性身材矮小，常发生在知识结构管理混乱的家庭中，如父母对于离异、患儿与监护人之间关系工作不正常或严重问题被忽视、受虐待等。患儿会出现骨龄延迟，具有重要部分性和暂时性的可逆性生长激素水平缺乏，胰岛素样生长影响因子1往往效率低下。当环境改善后，小儿会出现一个追赶生长；小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
7.染色体异常：唐氏综合征、先天性卵巢发育不良综合征；
缺乏睡眠和运动。
矮小儿童的饮食、运动及护理
1、均衡发展饮食，合理进行膳食：红肉50-200克/日、奶类500ml/日、鸡蛋1个/日。少吃生长期短的肉类和水产品、豆制品及高热量、高盐分、高糖分的食物；
2.确保充足睡眠：21:00-21:30上床睡觉，22:00入睡。小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
3.穴位按摩:穴位按摩(关元、Sanyinjiao、Zusanli、Shenshu、明门、涌泉)，每天一次，每次约10分钟;
4.保证适量的有氧运动。运动后，注意每天拉伸四肢30分钟。强度以每周出汗5天以上为准。小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
如何科学的管理身高？
1、保证学生充足的营养物质摄入。
保证充足的睡眠时间，晚上10点前必须上床睡觉，促进生长激素的分泌，有利于促进骨钙的沉积和养分的吸收。小孩身材矮小郑州哪家医院看的好
适量的运动有利于肌肉和骨骼的发育，同时加速身体的新陈代谢，促进身体各部位的发育。
4.保持好的心情和情绪，听欢快抒情的音乐。中医五行乐也是不错的选择；维护和谐的家庭氛围，适当表扬和鼓励孩子。小孩身材矮小郑州哪家医院看的好