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郑州儿童矮小症医院_郑州到哪里治疗矮小症好

2020年12月03日 17:25:58 来源：河南省医药院附属医院

 　　河南省医药科学研究院附属医院治疗儿童疾病综合现代化医院,如果您需要提前预约挂号，可以在线咨询科室网络预约挂号。

　　有些孩子本身没有什么先天性疾病，但是生长比别的孩子缓慢，身高总是比别的孩子矮一些。那么，造成孩子生长缓慢的因素有哪些？
　　医师提示，如果孩子没有疾病上的原因，生长缓慢可能受到以下几个因素的影响：
　　1、营养不良，偏食
　　蛋白质摄入不足，挑食、偏食，会影响生长激素的合成、释放，抑制身高生长。
　　2、生长发育期睡眠差
　　生长激素是在深睡眠后合成和释放的，若睡眠不足可抑制生长激素的分泌，影响身高增长。
　　3、心理因素
　　过度抑郁、焦虑等可影响生长激素分泌，导致生长缓慢。
　　这种生长缓慢会造成孩子暂时性矮小。针对以上原因，应该从以下几个方面进行调理：
　　1、注重营养不偏食
　　应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物，多吃富含锌的食物。
　　2、充足睡眠
　　在睡眠状态下，生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡，每天保持8-9小时的睡眠，夏天午睡至少半小时。
　　3、加强运动
　　没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。
　　当然如果孩子是因为疾病上的原因导致矮小，应该时间在线联系医师进行医学干预，否则孩子可能会导致终身矮小的问题。
　　河南省医药科学研究院附属医院儿科是郑州专业治疗儿童多动症,抽动症,遗尿河南省医药科学研究院附属医院位于郑州市中原区建设西路69号（原建设路106号），专注治小儿发育行为疾病，对小儿发育迟缓、多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、矮小症、语言发育迟缓、智力低下、学习困难、性早熟等小儿疾病拥有数位知名儿科医生以及专业诊疗、康复设备。助力孩子成长，我们更专业，节假日无休。如果您需要提前预约挂号，可以在线咨询科室网络预约挂号。

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