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多动症患儿饮食注意哪些?大家知道吗?其实儿童多动症的产生与微量元素的缺乏有一定的联系,缺少某些微量元素是会导致儿童多动症的,补充微量元素健康的方法就是合理的膳食营养。那么,多动症患儿饮食注意哪些?以下就是相关内容的介绍了。
1、不适宜吃糖过多
研究表明吃糖过多,可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理变态。
2、不适宜吃得过咸
吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄,出现反应迟钝,嗜睡等表现。
3、适宜吃含钙高的食物
当血清钙较低时,肌肉、神经兴奋性增强,儿童就会出现手脚抽动现象。另外,还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,同时并补充鱼肝油(维生素D)。
4、适宜多吃含铁的食物
身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为:皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食,如蛋黄、动物肝脏、海产品等。
5、适宜多吃含锌的食物
抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢,智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正:应多吃些含锌量较多的食物,如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。
以上就是对于多动症患儿饮食注意哪些的具体知识介绍了,培养儿童有规律的生活饮食习惯,有利于多动症的康复
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