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当一个人做他本应该做到的事却反复失败时，大家便会认定这个人懒惰、意志力不足、逆反，或者兼而有之。有时这种判断是对的，但有的时候，这其实是注意缺陷/多动障碍（attention-deficit/hyperactivity disorder 简称ADHD）损害了他大脑的执行功能。
大脑执行功能受损
ADHD 是一种常见的神经生理综合症，它主要表现为注意力不集中、个性冲动，而且行为多动（也就是常说的“多动症”）。
ADHD损害的主要是大脑的执行功能。大脑的执行功能，简单说就像电脑的CPU：它确定任务的重要性、安排优先级别，并按次序完成任务。它不依赖于后天的学习，也不受意志力的影响。
不只是儿童的病
ADHD 的发病原因有很多，发病人群主要是儿童，全世界大约5%－8%的学龄儿童患有此病，其中60%的患儿症状会延续至成年，即成年人中也有4%身患此病。
另外，虽然ADHD通常在儿童时期发病，但有的人症状并不明显，由ADHD造成的损害直到长大成人，在面临一些考验执行功能的任务时，才显现端倪。这也就是为什么有些人直到工作后才发现自己患有ADHD。
ADHD≠拖延症
由于脑部执行功能受损，ADHD患者永远不懂分辨事务的缓急、不会有效管理时间、不知如何处理家务和财务，永远拖拉、迟到、不会在合适的时间做合适的事。此外，ADHD患者还难以注意细节，不能长时间维持注意力，避免或讨厌需集中精神的任务，非常容易分心，丢三落四等等。
ADHD所表现出的这些症状其实每个人都可能曾经有过，时下流行把这叫做“拖延症”，但要说明的是，ADHD是不同的。如果仅仅因为懒惰而拖延，打起精神吧，ADHD可不是不认真生活的借口。但如果你的“拖延症”已经不只是意志力的问题，并且严重影响到了自己的生活，那么还是向专业医生求助吧——因为ADHD是需要系统的药物治疗才能解决的。
ADHD≠失败
虽然ADHD患者选择职业的过程常常比同龄人要漫长，开始工作时也会感到难以适应，但ADHD并不意味着人生的失败。比如他们中的一些人通过寻找合适的助手、工作伙伴来弥补自身的执行功能缺陷，同样也可以在事业上取得非凡的成功。生活中也是一样。
而且，有意思的是，尽管ADHD患者平时注意力很难集中，但遇到自己感兴趣的领域，他们脑部的执行功能却有可能比常人更出色。“菲鱼”菲尔浦斯就是这样一个例子。
菲尔普斯小时候不能安静、不能集中精力做任何事，只有游泳才能让他安静并专注起来。经过长时间训练，现在的菲尔普斯不仅比赛成绩惊人，而且他所表现出的专注力也超乎常人，甚至被形容为“激光一般的”。
拖延症没那么时尚，ADHD没那么可怕。做正确的选择，认真生活。
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