随着社会人们日常生活发展水平的提高,越来越多的食物摆在我们面前,各种夜生活丰富了大家的生活,但是同时也有研究越来越多的人开始出现了亚健康状态,各种相关疾病病发的频率不断地升高,比如遗尿症不管是大人还是一个孩子都会导致出现可以这样的问题,那么没有什么食物对遗尿症好?
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说什么食物对遗尿症好
温补涩味。肾虚则可食用,如糯米、鸡金、鱼鳔山药、莲子、韭菜、黑芝麻、龙眼、梅等。清理食物。肝胆,如米饭、薏米、山药、莲子、鸡金、豆腐、银耳、绿豆、红豆、鸭子等。
干饭。儿童晚餐应吃干饭,以减少水分摄入。动物性食物。吃猪腰、猪肝和肉。食物疗法。每天睡前吃10块荔枝肉,坚持1-2个月,适合秋冬季节。
遗尿症注意事项:上厕所小便是作为一种重要条件进行反射,尽量让患者通过自己工作走到厕所,一方面我们可以让孩子从床边走到厕所,有助于使孩子醒得更透一些,另一研究方面发展也有助于使孩子能够增强建立社会起到厕所去小便的条件反射。
但患遗尿症的孩子并不能一次性排空尿液,家长教师可以再床边或其他地方政府准备个痰盂,方便孩子夜间排尿。
规律的生活很重要。提醒孩子睡前上厕所。要控制孩子的饮水量,尽量少喝水或饭后多吃带水的水果。减少孩子晚上的尿量,以免尿床。孩子不要疲劳,晚上会睡得太深,很难醒来,导致尿床。掌握孩子尿床的规律,设置闹钟,在孩子小便前叫醒孩子。
什么食物对遗尿有好处已经上面描述过了,除了吃一些食物,平时也可以加强锻炼,改变一些不良习惯。孩子有遗尿症,到了晚上可以控制孩子喝水的量,孩子可以半夜醒来防止孩子尿床,平时的饮食也应注意防止疾病的发生。
大多数孩子5岁左右就能治好遗尿症。如果5岁多了还尿床,以后要带孩子去医院检查。生活中,比较好让孩子在两岁左右养成自主排尿的习惯,晚上有尿意的时候通知父母。
如果一个儿童在白天晚上都穿纸尿裤的话,在偶尔没有穿纸尿裤的时候很可能就会尿床,这都是儿童的习惯发展造成的,比较好是到了具有一定的年龄就要让儿童在想要小便的时候需要学会进行控制,也可以同时通过教师平时的锻炼时间增加对于儿童的尿量,也能够有效避免尿床的情况以及发生。
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