身材矮小症目前是困扰儿童青少年学生身心发展发育的主要研究疾病问题之一，身材矮小不仅使儿童苦恼、产生自卑心理，影响一个孩子的身心健康，还直接通过影响对于孩子进行未来的求学、就业和择偶。郑州治疗小孩身材矮小哪家医院正规
什么是身材矮小症？身材矮小症是指在相似环境下，身高较正常的同种族、同年龄、同性别的人群身高均值低2个标准差（-2SD）或低于第3百分位以下。
引起身材矮小症的原因有很多，包括遗传影响因素、体质因素、营养风险因素、全身各系统性疾病以及社会主义心理环境问题等。什么重要原因分析导致身材矮小症？
1.遗传因素:家族性矮小症;
2.身体因素:身体发育和青春期延迟;
3.营养因素:儿童脾胃虚弱，消化不良，可导致营养不良发展缓慢;
4.内分泌疾病:包括生长激素缺乏症、甲状腺功能减退、性早熟、糖尿病等。
5、全身各系统性疾病：慢性进行全身系统性疾病；郑州治疗小孩身材矮小哪家医院正规
6.宫内发育迟缓(IUGR):小于胎龄儿、染色体缺陷、先天性代谢缺陷、遗传性骨骼疾病和社会心理侏儒是身材矮小的其他原因。
父母对身材矮小的常见误解:
1.他的母亲和我都很高，一个孩子不可能长得矮:这不仅仅是遗传的问题。有各种各样的疾病会影响孩子的身高，比如生长激素缺乏症和长期的慢性疾病。随着社会水平的提高，性早熟越来越多，这也最终会导致儿童身高的损害。郑州治疗小孩身材矮小哪家医院正规
2.我的孩子只是长得晚，我当年也是这样:青春期延迟的孩子是有可能的，但建议及时检查排除疾病，以免错过治疗时机。
3、我为了一个小孩长高，不知自己花了多少钱买各种风险增高产品：这类“保健品”很多是添加了性激素成分，服用后会直接导致骨骺提前进行闭合，这可能会发展产生影响短期成本增高的假象，但这种拔苗助长式增高会引起小孩以及最终我们成人身高受损，得不偿失。郑州治疗小孩身材矮小哪家医院正规
日常生活中的增高建议
1.饮食:在均衡饮食的基础上，适当增加生长的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等。少吃或不吃高脂肪的食物，如油炸食品和糖果。
2.睡眠:深度睡眠1小时左右生长激素分泌最旺盛，所以保证睡眠时间和质量非常重要。如果不睡觉或睡不好，生长激素分泌会减少，不利于身高增长。郑州治疗小孩身材矮小哪家医院正规
3.锻炼:中等强度的锻炼要保持30分钟左右-1小时较为适宜，过高强度的锻炼和锻炼时间过长反而不利于生长发育。促进身高的运动包括纵向运动、伸展运动和全身运动。
4.情绪:保持好心情，多表扬鼓励孩子，每天至少表扬一次。不要随意虐待孩子，尤其是吃饭时或睡觉前。郑州治疗小孩身材矮小哪家医院正规