当你得了矮小症的时候，你的心情会大变样。你会经常感觉自己很低人一等。你不知道矮小症是怎么一回事。要过上健康的生活，合理饮食和睡眠是必不可少的。这样，你才能拥有一个健康的身体。河南省医药科学研究院附属医院儿科主任说病理性矮小有哪些常见的病因：
1、骨骼系统疾病：比如软骨发育不全、先天性成骨不全、大骨节病等。
2、真性性早熟：真正的性早熟会让你迅速增长身高，但最终会导致骨骼因骨龄过早闭合，从而让你成年后身材较矮。河南省治疗小孩矮小症哪个好
3、特发性身材矮小(ISS)：这种矮小无法归因于骨代谢疾病、营养不良、内分泌疾病等已知原因，60%-80%的矮小症属于这一类型。
4、染色体疾病：比如特纳综合征，也称为先天性卵巢发育不全，发病率约为1：2500-3500，是导致女童矮小症的常见原因。
5、生长激素缺乏就是矮小症。患有这种疾病的孩子智力正常，出生时身高正常，但2-3岁时生长缓慢，学龄期每年身高增长不到5厘米，长着娃娃脸，骨龄滞后，外生殖器发育不良。河南省治疗小孩矮小症哪个好
6、先天性甲状腺激素缺乏症。在儿童期，会出现典型症状，如头大而干、头发稀疏、水肿、眼间距宽、舌头宽而厚、经常伸出口腔外等。此外，还可能表现为呆滞、反应迟钝或缓慢等。还可能伴有心脏扩大、腹胀和便秘等症状。
7、胎龄小于胎龄/宫内发育迟缓：这是因为孕妇有慢性病史、用药史、宫内缺氧、宫内感染等原因，导致婴儿出生体重或身长低于同龄同性胎儿的最低标准。如果在出生后的上半年未能有效追赶，可能会导致成年身高较低。河南省治疗小孩矮小症哪个好
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任说如何促进孩子的正常生长发育：
1.提供均衡的营养：确保孩子的饮食均衡，摄取足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养素。鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物。同时，要避免过度饮食或节食。河南省治疗小孩矮小症哪个好
2.适度运动：鼓励孩子参加适度的运动，比如跳绳、篮球、游泳等可以促进骨骼生长的运动。但要注意避免过度运动或造成伤害。
3.充足睡眠：要确保孩子拥有充足的睡眠时间，因为生长激素主要在睡眠时分泌。学龄儿童建议每晚保持8-9小时的睡眠时间。
4.减少压力：尽量减少孩子在学*和生活中的压力，因为长期的压力可能会影响生长激素的分泌。关注孩子的心理健康，提供支持和鼓励。河南省治疗小孩矮小症哪个好
5.定期体检：定期带孩子进行儿童保健检查，医生可以评估孩子的身高发育情况，并提供相应的建议和指导。如果发现孩子身材矮小或有其他生长发育问题，可以及时进行干预和治疗。
6.关注慢性疾病：某些慢性疾病，如甲状腺问题、糖尿病等，可能会影响孩子的生长发育。如果孩子患有慢性疾病，应积极治疗并定期监测生长情况。河南省治疗小孩矮小症哪个好