身材矮小与遗传、疾病、营养、运动、睡眠、生活环境、心理状态等因素有关。个子矮是由于机体机能失调,如内分泌紊乱、骨骼紊乱或其它原因所致,尤其是生长素不足;其次就是由于性早熟引起的身材矮小,还有一些是由于胎儿子宫内发育缓慢或者是由于染色体的异常引起的。郑州治疗儿童身材矮小那个医院好
儿童年龄愈小,骨骺软骨层的增殖与分化愈活跃,其成长潜能与空间愈大,愈敏感,愈能成长。不能等发育晚期,如15-18岁时,骨骺基本闭合,生长潜能极低,再也达不到理想身高。对身高不足的儿童进行治疗,可以使大部分儿童达到身高增长的目标。另外,要想让宝宝克服基因高度,避免体型矮小,还必须要注意营养均衡,进行科学的运动,养成良好的生活习惯。郑州治疗儿童身材矮小那个医院好
1.适当补充钙质。在青少年的生长发育过程中,钙是必需的微量元素。可以多吃牛奶、蛋黄、虾皮、牡蛎、芝麻酱、大豆、豆制品等食物来补充钙。另外,让宝宝每天都要有充足的室外活动,让宝宝多晒太阳,这样才能加快身体的新陈代谢,促进生长激素的分泌,对钙质的吸收以及宝宝的生长发育都有很大的帮助。
2.营养平衡。平时在饮食上要做到荤素搭配,营养均衡,要有规律地吃饭,不要让孩子随便服用各种补品和营养物质。多吃鸡、鸭、鱼、肉、虾、蛋、奶、豆类等丰富的蛋白质、卵磷脂和赖氨酸。除此之外,还可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、动物肝脏等,这些食物中含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等矿物质,对宝宝的身体发育有很大的帮助。郑州治疗儿童身材矮小那个医院好
3.多做运动。体育锻炼能加快人体的血液循环,确保骨骼、脑细胞获得足够的营养,还能刺激生长激素的分泌,有利于骨骼、肌肉、大脑的发育。家长应鼓励子女多参与体育运动。
4.保证足够的睡眠。生长激素的分泌在深睡之后达到高峰。荷尔蒙分泌过多,天生就有“高人一等”的感觉。所以在生长阶段,要合理安排作息,避免熬夜,保证9个小时的睡眠,不然就会影响身高。郑州治疗儿童身材矮小那个医院好
5.快乐的人。心理上的问题也会对儿童的身高产生一定的影响,但是他们的心理问题却常常被父母忽略。如果精神上过于紧张,长时间的抑郁症也会对儿童造成影响。因此,父母应为幼儿创造一个温馨、和谐、文明、宁静的家庭氛围,使幼儿在温馨中健康地成长。
郑州治疗儿童身材矮小那个医院好,河南省医药科学研究院附属医院儿科门诊专业治疗儿童多动症,儿童抽动症,儿童生长发育迟缓症,儿童语言发育迟缓,儿童智力低下,儿童自闭症,儿童注意力不集中,儿童学习困难,儿童遗尿症等儿童行为发育疾病。