针对注意力不集中,河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭给出以下可能导致孩子注意力不集中的原因:
一、婴幼儿时爬行期的爬行不够致使前庭觉的功能发展不足,从而导致专注力不够。
前庭觉是人体三大感官之一,由于所接收的主要是视觉和听觉的信息,因此前庭觉的功能发展直接关系着孩子后天的学习能力和专注力。对小学阶段出现学不会、坐不住、学习困难等问题,多数都是婴儿时期没有爬行或爬行不足问题造成或有重要关系。虽然前庭觉所接受的信息都在我们的正前方(面部),但是前庭神经核却在大脑的后下方,脑干的前面,因此在爬行时孩子抬头向前、向左、向右不断的摇摆的过程就行前庭觉刺激的过程。
二、家里的玩具太多,容易引起孩子注意力涣散。
学前的孩子无意注意和有意注意都在发展。但以无意注意为主。如果玩具过多,就很容易分散孩子的注意力。
三、无关刺激的干扰太多。
当孩子专心做某件事时,我们不经意间就会去打扰她。比如叫她喝水、吃水果或者放歌等等。其实这样就破坏了孩子的专注力。
四、孩子在做的事情并不是他感兴趣的,或者对他来说有难度,导致他无法集中注意力。
知道了原因,有哪些解决办法?
一、孩子刚会爬的时候,就尽量给孩子提供爬的机会。如果错过了,那就多让孩子运动,多接触大自然。
二、家里的玩具不要过多。每次只拿出3种玩具供孩子挑选玩耍,一两周换一次。
三、从事某种活动时,我们应该尽量给孩子创设一个比较安静、舒适整洁的环境。无论是从视觉还是听觉上,都尽量减少无关刺激,孩子就比较容易精力集中地做自己的事情。
四、从孩子的兴趣点出发为他安排一些学习任务,并且要找适合他年龄阶段的内容。
另外,孩子年龄越小注意力越短,新生儿注意力是只有5-10秒,3个月宝宝注意力是1-2分钟,6个月是2-3分钟,一两岁是5---10分钟。3—4岁大概10—15分钟。5—6岁时15—20分钟。当然,考虑到个体差异,每个孩子在同一年龄段会有一些差距,不过学前的孩子注意力很难超过20分钟。
所以,我在反思,遇到孩子注意力不集中的情况,不能太过苛责孩子,毕竟除了年龄特点,大部分原因是家长造成的。
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