郑州儿童矮小症治疗哪家医院儿科好
2023年03月24日 11:15:17
来源：河南省医药院附属医院
郑州儿童矮小症治疗哪家医院儿科好河南省医药科学研究院附属医院儿科专业治疗孩子身材矮小，个子不高，骨龄检查等。儿童矮小症就是指儿童身高小于同性别、同龄、同种族少年儿童身高标准的2个标准偏差，每一年成长速度小于5cm小孩,以下情形提醒患者发育缓慢。儿童矮小症不但让人烦恼，造成自卑感，也影响幼儿的身体健康;未来对就业和找对象都会产生危害。郑州儿童身高矮小哪家医院治疗比较好
儿童矮小症更像是一种病症，造成儿童矮小症的主要原因还是有不少，爸妈的先天因素对身高危害做到70%,后天性环境要素危害占30%，主要包括营养成分、运动、睡眠质量、心理状态、日常生活环境和内科疾病等很多方面。
儿童矮小症父母怎么管理小孩身高？
一、给孩子定期开展身高测量。
二、合理膳食。丰富多彩、平衡的营养物质是发育的物质条件。小孩应多吃些含有蛋白质食物鱼、蛋等，含钙量丰富多彩的奶、虾米皮等，富含锌的生猪肉、牛羊肉等，含有维生素的淡水鱼、蛋白质食物等，有助于钙元素的吸收利用。同时要注意食材的大小、营养搭配和多样性，吃饭不挑食、不挑食、少吃垃圾食品，特别是甜品。
三、有效运动。提醒孩子天天坚持20-40min有氧运动。室外尤佳，可以刺激肾上腺素分泌，推动骨垢线生长。有氧运动是指运动之后孩子的内心率需要达到120-140次/分，并出现流汗、脸色红润。
以跳蝇、纵跳摸高、网球、篮球赛、引体、游水等竖向、跳跃、促延展性运动为宜，应尽量避免这些重量、膨胀性的运动。如竞走、哑铃弯举、摔倒等，对长个子没有好处。
四、充足的睡眠。人长个子主要依靠儿童生长激素，其呈脉冲式代谢。通常睡着后1多小时，儿童生长激素的分泌量能达到最高点，是白天3-5倍，故保证充裕高质量的睡眠质量有助于长个子。青少年儿童必须保证每日9-10小时的睡眠，9点前入睡也是涨个的关键所在。
五、积极的情绪。心情愉快亦有助于肾上腺素分泌。是身高发育的金属催化剂。儿童矮小症少年儿童更应当关注心理健康，防止不自信、抑郁症等。如果父母察觉孩子比同龄小孩矮小的现象，提议立即来医院生长发育门诊项目评审，防止贻误干涉阶段以致终个子矮小，遗憾终生。【河南省医药科学研究院附属医院是一家专业治疗小儿发育行疾病的医院。位于河南省郑州市中原区建设西路69号。】