性早熟是由于人体下丘脑、垂体分泌促黄体成素、促卵泡生成素增多，进而导致了性激素提前分泌，引起性早熟。而开灯睡觉，多会影响到人体褪黑激素的分泌，与孩子性早熟并无关系。
性早熟的危害主要有哪些？性早熟对孩子造成的明显的危害就是身高上的影响，由于性激素提前分泌，会导致身高暂时比同龄孩子长得快，长得高一些，但这是不正常的增长趋势。因为此时会加速骨垢线的闭合，很多人都知道身高是受骨垢线影响的，一旦骨垢线闭合，增长的可能性就可以说是不可能了。
其次，性早熟会导致心理上的自卑，由于身体的提前发育，孩子会发现自己与同龄孩子的身体差别，比如乳房提前发育、月经早来潮等一系列身体上的变化都会对孩子造成心理上的创伤。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：这些孩子身边的性早熟因素
含性激素的药物。很多增高药、保健药等跟孩子息息相关的药物中都是含有性激素的，这一点家长要重视起来，“是药三分毒”这个说法还是很有道理的。
食物中的激素。饮食安全是健康的关键，尽管人们对健康饮食越来越重视，但是需求仍然很多，比如饲料喂养的鸡鸭鱼、用促熟剂催熟的蔬菜水果等等这些跟我们息息相关的食物，很多都是用了含激素的药的。这会间接进入孩子体内，影响孩子的生长发育。
肥胖。不健康的饮食习惯会导致孩子体内的内分泌失调，也会导致性激素的提前分泌。由此可见，减肥不只是成年人应该注意的，处在生长发育期的孩子更应该注意体重的变化。
营养品、补品。增高、补脑、保健等一些经常跟孩子有关的补药中大多含有性激素，而这些商品在推售中故意不提及危害面，往往导致很多孩子吃了这些“补药”导致性早熟。
成人化妆品。“爱美之心，人皆有之”，往往有些家长从小给孩子涂抹化妆品，染各类指甲，殊不知这些化妆品中往往含有激素成分，短时间能让皮肤润腻光泽，但也会间接促进第二性特征的发育。
男童性早熟表现：主要表现为性器官变大，长阴毛、胡子，有变声的情况，或者有性器官勃起、排精的现象。当性器官变大以后，能够明显感觉到孩子身高增长速度要快于其他孩子，这样的情况同样也出现在女孩身上。
女童性早熟表现：主要是胸部出现发育，触碰时可能会有痛感。此外，外阴也开始发育，阴道分泌的物质会逐渐变多，阴部、腋下的毛发也开始生长，部分儿童还会来月经。月经刚开始只是无规律的阴道出血，并且没有排卵情况，过一段时间之后，就会慢慢形成规律。
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