诊疗疾病

抽动症 · 多动症 · 遗尿症
郑州多动抽动症医院 > 注意力不集中 >

河南郑州儿童注意力不集中如何改善及治疗

2021年05月20日 10:05:43 来源：河南省医药院附属医院

 　　学习相对于孩子来说通常是一种比较无聊呆板的活动，所以对于孩子来说，缺乏注意力也是非常正常的现象，这个主要是通过老师调整一下教学方法，对于年龄小的孩子应该采取一些趣味的方式来与孩子们互动交流，帮助孩子们提高学习乐趣，家长要采取鼓励等的方式来帮助孩子建立起对学习的信心与爱好。河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：儿童注意力不集中如何改善及治疗


　　河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：如果老师发现有的孩子走神了，会用眼神沟通一下，或者提醒一下孩子：“某某同学做好准备，要回答我的问题了！”既把他的思维拉回来，又不损害他的自尊。父母在家也可以借鉴。包括：
 
　　1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。
 
　　2、要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
 
　　3、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。
 
　　4、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
 
　　5、大声读书有利于训练注意力每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。
 
　　6、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。
 
    河南省医药科学研究院附属医院致力于儿科发育行疾病的治疗，位于河南省郑州市中原区建设西路69号。挂号预约请联系我们：0371-55689970

　　温馨提示:

　　1、本站文章根据患者常见病症所述,因个体差异,不能作为患者临床诊断依据.如有类似症状,请及时去专业医院对症治疗.

　　2、河南省医药科学研究院附属医院儿科是一家以儿童发育行为疾病诊疗为专科特色的现代化综合性医院,医院汇集发育行为疾病治疗领域资深专家,另有儿科名家定期亲诊.

　　3、河南省医药附院儿科门诊时间:早8:00—晚17:30

河南医药附属儿科坐诊医生

河南医药附属儿科会诊医师

医院公益

【名医护儿 健康相伴】4月13日-

小孩说话迟，口齿不清？小孩行为刻板，社交能力差？小孩的小动作多、不能静、学习不好？一个孩子，眼睛眨个不停，还会

[会诊通知]-特邀儿科名医王桂香教

【河南省医药院附属医院寒假会诊通知】特邀儿科名医王桂香教授，将于2月18日至20日来院会诊。寒假已经开始，孩子们在家

【会诊预告】北京儿童医院王桂香

　　【联合会诊预告】北京专家来了！首都儿研所附属儿童医院王桂香专家教授亲赴联合会诊！为确保家长能在假期里时长

（本周六周日）邀请中国康复研究

河南省医药科学研究院附属医院儿科门诊在12月23日-24日（本周六周日）邀请中国康复研究中心曹丽辉教授来院会诊，让孩子

12月9日-10日中国康复研究中心曹丽

北京市专家会诊|12月9日-10日中国康复研究中心曹丽辉教授亲自联合会诊，面对面帮助孩子健康成长。小孩子一刻静不下来，

疾病百科